睡一边脸通常不会变大，但是可能会导致局部血液循环不畅，引起短时间肿胀、麻木，甚至是疼痛的现象。该情况通常属于正常现象，不需要特殊处理。
如果侧睡压迫一侧的脸，且压迫时间较长，可能会导致面部出现血液循环不畅的现象，也可能会导致脸部出现淤血。但头部重量较轻，并不会对脸部造成太大压迫，一般不会刺激面部引发增生等现象，也就不会导致脸大。但长时间一侧睡觉，有可能导致颈椎侧弯，使两侧面部不对称，但一般为头部位置偏移导致的视觉偏差，并非脸部实际增大。建议此类人群调整睡姿，如平躺，当出现局部血液循环不畅的情况时，可以做局部按摩，以加快血液循环的速度。
脸变大可能是由不良的饮食习惯引发，比如总用一侧牙齿咀嚼，导致单侧咬肌过于强壮，从而出现一侧脸变大的情况，此时可以通过换用另一侧咀嚼的方式来调整。此外，如果存在肾脏疾病，可导致脸部浮肿，也有可能引发一侧脸大的情况。患者可在医生指导下服用呋塞米片以及氢氯噻嗪片等药物利水消肿，若治疗效果不佳，则可能需要透析或是肾移植治疗。
当出现一侧脸变大、影响美观的情况时，可以去往医院的内科就诊，通过体格检查、X线片等明确诊断。日常可以适度按摩面部，改善循环，同时注意睡觉姿势，避免长时间朝向一侧。